火鍋哥
火鍋、親子、攝影、繪畫
2021年1月6日 星期三
舊房子
新的一年本想能否一天一張圖,結果都過了一星期了。一張圖也沒生出來⋯⋯
連續兩天練腿接著兩天爬山,太過疲勞。免疫系統好像出了問題⋯⋯
而肩頸好像扛龍門架壓到還是練背受傷,一直覺得不適。
從脖子、三角、背部、下背整個抽痛、刺痛、觸電感⋯⋯
兩天沒睡覺,躺著就壓到、側睡手臂又會麻。
中醫針灸、西醫的熱敷、雷射、電療、拉脖子,
再加上止痛劑、肌肉鬆弛劑,復健了一星期。
脖子總算可以轉動,背部也比較不痛了⋯⋯
總算有點力氣畫畫,哈哈~
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