不知什麼時候開始?週五固定上瑜伽課已成了習慣。
週一到週四,胸、背、腿、肩剛剛好各排一天。週五伸展筋骨⋯⋯
最近週五瑜伽課結束後就是聚餐,從麥當勞吃到壽喜燒再到藏壽司。
下週說要吃饗食天堂!賺的錢都拿去吃掉了;訓練消耗的熱量又被塞爆了。
痛苦啊~課堂上哀嚎最大聲的就是我跟阿志大哥了。
老師總是特別的關照我們倆,對大哥總說:不免強到這就好。
對我就會移動我的姿勢,然後說:這個點才對。見我哀嚎又說:還好嗎?
今天,右邊胸部還有右邊腳底板抽筋,真的還好。只是抽筋⋯⋯
好像沒吃什麼又好像吃很多,大概就是四人一桌三千大洋。
尚群:這樣吃好像不划算,衝饗食天堂。就下週啦~
小愛:⋯⋯
怕痛風又上身,我有稍微控制食量。呵呵~
吃的興起時!手機傳來:爸~肚子餓?買點東西回來⋯⋯
聚餐結束後,一群人又到麥當勞買宵夜外帶回家。
大家都好會吃,難怪一個比一個還要壯。
くら寿司 藏壽司 三重捷運路店
地址:24162新北市三重區捷運路1號
電話:02-2988-6680
營業時間:週一至週五11:00–22:00\週六、日:10:30–22:00
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