小愛：想吃全家蘇打冰淇淋，泰瑞哥去吃了說：不錯。
冠廷：我們陪你去吃，你陪我們去吃麥當勞。
小愛：我在減脂～
冠廷：減脂也是要吃飯。
小愛：⋯⋯
我：我都可以～
二三頭、肩膀練完後，全家吃冰。
見利大哥月底又要出國比賽了！
我：怎？
見利大哥：我今天又練得不錯⋯⋯真的。
我：我知道啊～
見利大哥：我每次看到你，就練得特別好。
我：哈哈～
七十一公斤，目標七十五公斤有點困難。吃不下那麼多食物，也沒這麼多錢錢吃。
子瑜：叔叔，你胸部更大了。
冠廷：我覺得你手臂不小。
小愛：祥銘天天喝酒吃鹹酥雞還那麼乾？
我：會不會是我每天去公園餵松鼠散步的關係？
冠廷：散步也算是有氧，有可能。
小愛：唬爛啦～我每天跟你們重訓完自己還去跑步幾跑步，肚子一樣大。
我：⋯⋯
家紳大哥吃火鍋拉肚子，郵差跑去吃牛肉麵。
剩三個人，不約而同的都為別人多點了份大薯。
滿桌的大薯，最後吃不完⋯⋯
瑩：我在上戰鬥有氧了。
我：嗯～
吃飽後走完健身房，我在玻璃窗外偷看啊百運動。
全身汗，呼～但值得的。同事都說：她變瘦了。
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