荔枝烏龍

小愛：我看別人限動有吃荔枝烏龍，是健身房旁邊那家。

我：走啊～

冠廷：我都可以～

郵差：世界上沒有冰淇淋解決不了的事情，如果有就吃兩隻。

吃冰四人組～

吃了降消炎的痛風藥後，腳活動度好多了。

總算在公園內走走，不然卡卡的腳踝讓我連動都懶。

棲木樹蜥？同事好像這麼叫？幾乎都在同一個地方，同一塊磚。

動物跟人一樣，都有自己的地盤。

仔細觀察後發現，大多都在特定的區域走跳。

松鼠、白鵝、樹蜥還有吃便當的上班族⋯⋯

機械式腿推練了一個小時後，接深蹲。

一人一台架子，小愛一百三十公斤、冠廷一百公斤，我蹲八十公斤。

每組空檔間打屁聊天，然後不停的重複。我的頭好暈、想吐⋯⋯

練腿都讓我不舒服，沒蛇胃口。

瑩晚上去健身房時特別告誡我不要喝酒，

但她一出門我就倒了一點點，呼～

頭好像不暈了、肌肉也比較不痛了。

畫張圖趁她回家前快點上床睡覺⋯⋯哈哈哈～

週三一過，一週訓練就舒服了。

週四肩膀，沒壓力；週五瑜珈、舒服。

結束後聚餐～