昌隆快炒羊肉攤

練腿日啊～真的是要人命。

就在訓練快結束的時候，郵差走了過來，開口說：「哥～晚上一起吃飯嗎？」

原來學長想去集美街的豐黍麵食館。

他還打趣地笑說：「兒子不在身邊，現在不能拿『要買便當』當藉口不來吃飯了吧～哈哈哈！」

我也忍不住笑回：「哈哈哈～吃啊！」

好飽

呵呵～原本以為你在高雄讀書期間，我會天天被瑩「砲轟」。

沒想到這幾天相處下來，竟然相安無事。

大概是因為以前你們倆總是吵個不停，結果把我的脾氣也點燃，

從兩人爭吵演變成「三國鼎立」。

如今你不在家，瑩反而顯得有點落寞。

每天習慣替你準備的早餐、切好的水果，現在全成了我的福利。

我的午餐，吃光光。重訓練了這麼久，好像只有食量大幅提升，哈哈哈～

放空

已經一個月沒有上週五的瑜伽課了，不是有事就是沒預約到。

今天好不容易預約到，但最近工作量有點大，心情也頗糟，一直在猶豫要不要去上課。

或者乾脆去集成路上新開的韓式料理吃一頓？

最後，群組裡冠廷說：「晚上麥當勞啊～我到了～」，瞬間讓我沒了懸念。

騎單車-平鎮運動公園

到嘍！終於抵達今天單車遊的最終目的地─平鎮運動公園。

一路從三重騎到這裡，曬得滿身大汗，卻也滿心期待。

聽說這裡有不少極限運動設施，對我們這群健身仔來說，簡直就像朝聖地一樣。

踩著單車進到園區的瞬間，疲憊全都被興奮沖淡，接下來只剩下「想試試」的衝動！

騎單車-中壢

在鶯歌稍作休息後，我們一行人慢慢往附近的單車租借站走去。

正值正午，太陽像是毫不留情的火爐，熱浪一波波直撲上來。

才剛站在陽光下呼吸，就已經覺得胸口發悶、皮膚發燙。

更別提接下來還要騎著單車，在這赤炎炎的烈日下奔馳了……

騎單車鶯歌休息

九點從三重騎到鶯歌，居然花了快三個小時？大家都熱得受不了，一直猛灌水。

肚子雖然餓得咕嚕叫，但喝了那麼多水，竟然還有點飽的感覺。

騎單車三重－鶯歌

哈哈哈～小愛竟然拿了一朵紅花插在我耳後？

這次的單車小旅行目的地，是桃園平鎮的極限運動公園。

郵差和芳瑜早就嚷嚷著想去看看，均姐則是說她只想隨意騎騎，到處晃晃就好。

於是我們幾個前幾週就敲定行程，週六一早八點半準時集合，準備往桃園出發！

老窩咖啡

一直想坐在那裡吹冷氣、喝杯咖啡，悠閒地看著來往的客人。

可每次提起，瑩總回我：「回家泡就好了。」於是這小小心願始終沒實現。

今天小愛突然在群組裡說：「我要去迪卡儂看包包，有人要陪我去逛嗎？」

我正好剛完成兩張報紙插畫，拿起手機就看到這訊息，卻發現上頭沒人回應。

於是我回：「等我一下，我走路過去。」

小愛立刻回：「好～」

父親節快樂

父親節，今晚頭一回看到牛排店客滿。

用餐期間客人不停的進門，店家總回覆：客滿了，抱歉。

我都忘了今天是父親節，等牛排上桌時。

冠廷的女友拿著手機給大哥看，接著又給我看。

螢幕上方寫著一段英文，下方中文是祝你父親節快樂～

冠廷女友用翻譯著大哥跟我父親節快樂。

哈哈哈～

凌舞日式串燒居酒屋

家紳大哥不時地對我說：帶老婆來吃東西、喝點酒很不錯。氛圍很好～

剛的新馬辣火鍋聚餐，瑩沒什麼興趣。等鍋局結束後直接到餐酒館喝酒⋯⋯

新馬辣經典麻辣鍋

強強對決！沒吃飽過的永傑跟最會吃的力王坐一塊。

我都能想像這鍋子的爐火應該跟對決的戰火一樣強。

瑜珈課夥伴

上瑜伽課真的是痛到不行，尤其時隔天起床。

全身無力、痠痛，總是讓我比平常多睡一小時。

瑜珈課的夥伴愈來愈多了，還沒上課的健友不停的問郵差：真的有效嗎？

郵差：我覺得有差，活動度比較好⋯⋯一點點。

她是誰？

快樂星期五，整週最放鬆的一天。

火鍋、麥當勞、壽司⋯⋯很難讓大家都滿意。

牛排就沒問題，單純的蛋白質。

不加醬、麵換蛋、三分熟隨個人喜愛。

隔了三天到公司用電腦看照片，發現合照內正中間最後頭？

那個妹妹哪來的，為什麼笑得那麼開心還跟大家合照？

我截了圖丟到群組問其他弟弟有沒有看見？還是只有我一個人看見？

見利大哥拿金牌

月初見利大哥跟子瑜飛日本比賽，子瑜健力三項全部金牌還拿了最佳舉者獎。

還在納悶見利大哥怎麼都沒動靜？今天果然手拿著一袋不知什麼東西朝著大家走來。

凌舞日式串燒居酒屋

好華麗的店家，呵呵呵～

頭一次來這種場所，餐酒館！

大家都像巴佬，我跟小愛還穿著拖鞋。

美式熔岩起司排雙牛堡

冠廷：週五麥當勞嗎？你跟郵差瑜伽下課後過來，我們先去卡位。

我：好～

小愛：有新口味，聽說還不錯。

讀書會

直接吹啦～呵呵呵～

這回跟健身房妹妹直購18天，從工廠直出到家。

不僅新鮮又便宜，且送到府上。

五十瓶、四十瓶、三十瓶？最後決定就三十瓶試試水溫。

畢竟還有梅酒、白蘭地、威士忌等太多酒喝不完⋯⋯

讀書會前夕

本來要去吃麥當勞了，無奈人潮滿到門口。

裡頭當然是一個座位也沒有，想點餐回健身房吃、聊天。

自動點餐機四台壞了兩台？看著取餐隊伍、點餐隊伍都十人以上。

冠廷：吃專獵？

我：我打過去訂位。

永傑：這我就可以吃了，我在減脂來麥當勞是陪大家聊天的。

打狗霸 TAKAO1972 昆明店

感覺很不錯～週五又修了半天跟朋友一塊聚餐。

人緣還不錯的我，不管是離職的編輯、離開健身房的弟弟，

大都會固定一段時間就會約我吃飯。

跟白白討論了幾個火鍋店，最後挑了這家。

延平店我吃了幾回，昆明店的吃到飽還沒來過。就是你了！

饗麻饗辣 PLUS

小愛：七月一號永傑生日，吃什麼？

冠廷：都可以啊～

小愛：傑克開吃最近上傳饗麻饗辣 PLUS，要嗎？我傳影片到群組了．

冠廷：我訂位了。先訂十二位。

小愛：好猛，有錢人就是辦事效率高。

冠廷：好色～

從十二位加到十四位到十六位最後要加到二十位已經加不進去了。

辛苦冠廷不停的打電話去更新訂位人數。很遺憾很多弟弟、妹妹無法參加聚會。