體重上升

哥？你怎麼換時間？假日你都不出現的⋯⋯

週日踏進健身房，少說五個弟弟問我。哈哈～

每個人都挺關心我的，這時間出現太不正常了？

一週練六天，週日休息日。是我五年來的課表⋯⋯

一小時重訓、一小時有氧，很舒服、很輕鬆。

時間長了，身體就會慢慢有變化⋯⋯一點都不會累～就是肌肉痠痛而已。

還有兩三個小時就會餓，就得要進食。不然心情會很差⋯⋯

體重緩緩增加中，至少也要站上七十公斤。

我：要運動啦～不是腸胃炎就是感冒，你不覺得累嗎？

懋：⋯⋯