哥怎麼會來？

颱風啊～一早上班我穿拖鞋，帶上球鞋。

安全帽載上，扣緊雨衣；上路！

很討厭雨天，一下雨就不去健身房是我的習慣。

但這一個多月來跟著愛麗絲拚命地練，身形也慢慢有變化。

不想隨意的中斷，尤其是瑩加入健身房後。

讓我不時的一天練兩次外加有氧課程，太充實。

小愛：我以為哥不會來～

我：我很認真～

小愛：練到哪了？

我：啞鈴臥推，15公斤熱身到37.5公斤了。

小愛：熱好了，槓鈴推一百了。我們先從六十開始熱。

我：OK！

一百公斤感覺還好了，哈哈哈～