2025年10月30日 星期四

兩個便當



滷雞腿+炸排骨!雞腿真是入口即化,就算沒牙齒的人應該也能輕鬆吞下。
這週每天中午,公司多出了便當或是廠商滿額附贈的小菜。
負責訂餐的大胖一發現有多出來的,就立刻拿給我。
整週下來,我幾乎每天都嗑掉兩個便當,體重卻一點也沒增加。
怪了~難不成我生病了?換個念頭想,每天上班,存款不但沒增加,還越來越少……
嗯,我想,多吃不會胖,也算合理吧~



這樣的份量似乎剛剛好~


兩盒醬燒豬肉片我把它們合成一盒,別人的飯是小盒子裝。
我的則是一整袋,應該是其他同事的四倍。哈哈哈~


素食的點心便當,只要菜單上出現這道,我當天就會立刻改吃素。
這家算是所有素食裡面比較好吃的一間,而且——挺貴的,基本上比葷食還貴。
所以我總是這樣告訴自己:為了救地球,絕對要吃素!




素食炒米粉也不賴,尤其碰上早餐店兼賣便當的那種炸雞飯時——一定要選炒米粉。
因為那種早餐店的炸雞,粉的厚度大概是裡頭肉片的好幾倍。
要是不說是炸雞,還以為自己在吃可樂餅呢。
隨著天氣愈來愈涼,肚子餓的頻率也愈來愈短。
要不是午餐常常能靠兩個便當撐住,每天下午再去買份下午茶,花費可就不小了。


週一上班就發現城隍廟整個紅通通的,充滿喜氣的氛圍。不知道是什麼節慶?



門口兩側全都擺滿了鮮花,一走近就被那股香氣包圍,彷彿誤闖進花市。








早上六點多,廟裡幾乎沒什麼信眾,倒是看到兩個日本人站在香案前,一臉不知所措。
我心想他們大概不知道該從哪裡開始拜起,但我自己也不太清楚,再加上不會說日語,
只好對他們點頭微笑,快步走出廟口。接著買早餐、咖啡,準備進公司。


最近悟饕出了新的雙拼飯盒,我一口氣買了兩個,一個自己吃,另一個給瑩嚐嚐。
打開一看,原來「雙拼」就是煙燻烤雞腿加上幾片燒肉?
單點煙燻烤雞腿要一百一十一元,這個雙拼多了份主菜才一百一十五元。
我得意地對瑩說:「很划算啊,一道主菜只多五塊。」
瑩:「你被騙了五元。」
我:「為什麼?」
瑩:「多的那五元主菜是肥肉又油,我剛看你都丟掉了。」
我:「⋯⋯」
瑩:「笨~」


哈哈哈~真的是愈常運動的人愈容易受傷。
我每週來這裡兩次,一次三百元,算算也兩個月了。
肩膀受傷先給西醫看了兩個月加復健,接著改看中醫兩週,最後又跑來傳統整復推拿⋯⋯
耗時三個月,花了一筆不小的錢,訓練的重量也被迫砍半。
唉~往往就是在最得意、最順手的時候,最容易受傷。
那天的運動公園懸空拉著整排圈圈往前吊過去的器材,我還覺得不難,
眼看就快到終點,結果一個圈圈被風吹走了——
原本該握住的鐵環成了手指虛抓,一扯之下,整個手臂、肩膀、背部瞬間發涼。
幹!心想死定了。果然,當下手就舉不起來。唉~
大哥和小愛最近也不太舒服,想試試我說的這間傳統整復效果如何。
三個人滑著手機等候位,等了半個多小時,終於輪到我們上場。





呵呵呵~大家的肌肉都硬得誇張,
師傅按到一半都忍不住笑說:「這太硬了吧!」手幾乎都按不下去。
只能苦笑著叮嚀我們多熱敷,兩、三天來一趟,慢慢把那塊塊緊繃的肌肉鬆開⋯⋯



按完也八點了,便當店只剩勝太郎還開著。
猶豫著要不要買丼飯,再用LINE跟雞排弟弟訂一片雞排?還是乾脆直接點個豬排飯?
最後還是懶得多繞,選了炸豬排,簡單收尾這一晚⋯⋯


才盥洗完,瑩就推門進來。
瑩:「東山鴨頭等太久,我要去上課,這些給你吃⋯⋯」
我:「喔~」
看著那袋熱騰騰的紙包,一股香氣瞬間撲滿整個房間。先吃東山鴨頭還是豬排好呢?


望著桌上的豬排和鴨頭,我決定先倒一點酒。最近食量爆棚,但訓練強度因為受傷大幅下降。
我心想,這幾個月大概會愈來愈胖吧⋯⋯不過,冬天不就是用來增重的嗎?
到夏天要去海邊,再開始減脂也不遲。對吧?


話說昨天的重陽節拜拜,我又清光桌面了⋯⋯

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