運動吃魚肉

瑩：我上網看到運動完吃魚肉最好，等等我去買條魚。

我：我覺得運動完吃火鍋最好，等等先去吃鍋！

瑩：⋯⋯

我：⋯⋯

你昨晚又不知道幾點睡？

六、日幾乎都睡到中午，真害。

我：我吃完早餐要去運動，你要一起嗎？

瑩：好～

我：想吃什麼？

瑩：豐滿好了。

我：好～

沙拉套餐加上雞腿套餐，呵呵呵～

瑩：我吃不下了。

我：你喝半碗玉米濃湯跟一點點沙拉？還有兩片麵包？

瑩：嗯～

我：⋯⋯

於是我清桌了，六塊大蒜麵包有點份量。其餘都小事⋯⋯

九點半先幫瑩佔位置，才九點半裡頭一半都滿了？這瑜伽老師太搶手了⋯⋯

六、日，我的有氧日。

瑩：我體脂降到24％了。

我：好強！運動不錯吧～

瑩：嗯～

我：你兒子都不動⋯⋯

瑩：⋯⋯

運動後吃魚肉喝魚湯，加上叔叔種的刺瓜仔。泡麵加上兩顆荷包蛋當主食。吃飽睡覺～

睡醒後，理髮再去跟叔叔、姑姑會合幫叔叔慶生。